乾いた断食：ルーク・コウチーニョとシェイク・アブドル・アジズ・ヌアイミによる食事療法の探求のための本

12時間の長期の絶食は、今日私たちが乾いた絶食食として理解しているものです。

ペンギンランダムハウスから出版されます。 （出典：ペンギンランダムハウス| Gargi Singhによる設計）

私たちの前に不確かな未来があるので、多くの人が解決策を求めて過去を見ています。そのようなものの1つは、空腹時のドライダイエットです。それは本質的に、日没前に早く食べ、日の出まで次の食事を待つ人々の習慣です。この12時間の長時間の絶食は、今日私たちが乾式絶食食として理解しているものです。

タイトルの新しい本で 乾いた断食の奇跡：奪うことから繁栄することへ 、ルーク・コウチーニョとシェイク・アブドル・アジズ・ヌアイミは、このテクニックが体の補充と刺激に役立つ方法を探求します。私は体の自然な治癒と再生のために断食と断続的断食を提唱しています。私は自分自身でその恩恵を経験しただけでなく、世界中の患者、クライアント、そして人々がその奇跡を経験しているのを見てきました。の新しい、改訂された、更新されたバージョン ドライファスティングミラクル 私がシェイク・アブドゥルアジズ・ビン・アリ・ビン・ラッシュド・アル・ヌアイミと共著したことは、より多くの研究と証拠に裏打ちされており、この本がそれを読むすべての人の健康を変えることを願っています、ホリスティックライフスタイルコーチのルーク・コウチーニョは言ったと引用されました。

アラブ首長国連邦のアジュマーン王室の一員であるシェイク・アブドゥルアジズ・ビン・アリ・ビン・ラッシュド・アル・ヌアイミは、断食はあなたの心を刺激し、あなたの体に力を与え、あなたの魂に栄養を与えるように設計されていると言いました。ドライ・ファスティング・ミラクルについての私の感想をルーク・コウチーニョと共著し、共有できることを光栄に思います。本質的に、この本は人類にとって奇跡であり、人々をより良い、より健康的な自分自身のバージョンに変える能力を持っています。それは彼らに実際に生きることを教え、ただ生き残るだけではありません。

ペンギンランダムハウスから出版されます。

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