フィル・ミケルソンは、マスターズトーナメントの前に25ポンドを失ったことを明らかにします: 私は「スピードと強さを取り戻してきました」

彼の足元に新しい春が！ フィル・“レフティ”・ミケルソン 彼は最近の彼に続いて、マスターズに 25 ポンド軽くなりました 減量 旅。

'ありがとう。私 食事をやめた .それは大きな助けになりました」と、52 歳のミケルソンは 4 月 4 日火曜日の記者会見で、彼のスリムな体格を褒められた後、皮肉を言った。 ゴルフダイジェスト .

プロゴルファーは次のように付け加えました。 持ち上げ始めなければならなかった 、そして私は持ち上げていて、ゆっくりとスピードと強さを必要な場所に戻してきました.

ミケルソン — 持っている人 マスターズで3勝 何年にもわたって—昨年のチャンピオンシップから自発的に席を外した後、今週末、ジョージア州オーガスタのトーナメントに戻ってきました。

「これまでの10年間 プレッシャーとストレスがゆっくりと私に影響を与えているのを感じた PGA ツアー チャンピオンは 2022 年 2 月のソーシャル メディアの声明でこう述べています。することが。'

カリフォルニア出身者が目指したように 彼の精神的健康を優先する 、彼はまた、体力に集中し続けました。

ミケルソンは以前、「好きなだけ練習できるように肉体的に一生懸命働いており、ラウンド全体で集中力を維持できるようにするためにもっと一生懸命働かなければなりませんでした」と語った. ゴルフ 雑誌 2020 年 9 月に年配のプロアスリートであることがわかりました。 「もう少しハードワークし、ジムでもう少し時間を過ごし、よく食べ、一生懸命練習すれば、18 ホールで全力を尽くすことができない理由はありません。」

世界ゴルフ殿堂のメンバーも成功を収めました 断続的な断食 、数か月ごとに3日間の断食をしていると雑誌に語っています。 「それは私の体をリセットする機会を与えてくれます」とミケルソンは説明しました。 「私は食べる量を減らして、もっとよく食べなければなりません。私 そんなに食べられない そして、体を回復させなければなりません。しかし、気分が良くなり、炎症がなく、目覚めが良いので、それは私にとって祝福でもあります.それは価値のある犠牲でした。」

オープンチャンピオンシップの勝者は、当初、彼の体重増加が 乾癬性関節炎の副作用 、体の関節における慢性的な炎症状態です。ミケルソンはそれ以来、自分の特製コーヒーを飲むことを発見しました 彼の症状を管理するのに役立ちます .

「毎朝私はするのが好きです コーヒーで一日を始める 」と彼は2020年8月に述べました ツイッター ビデオでは、彼の For Wellness ブランドのビールを紹介しています。 「[これは] 私の全体的な健康とウェルネスの基盤です。だから、コラーゲン、プロテイン パウダー、MCT パウダーをボウルにたくさん入れて、自然エネルギー源としてヒマラヤの海塩を入れて、細胞が水分を吸収するのを助けます.

友達と共有してください: