ジャナ・クレイマー、18年ぶりに抗不安薬をやめたことを明かす

前進します。 ジャナ・クレイマー 彼女は約20年ぶりに抗不安薬の服用をやめることができたことを明らかにしました.

「Why You Wanna」の歌姫、39 歳、 彼女のメンタルヘルスについて打ち明けた 12 月 12 日月曜日、彼女の「Whine Down」ポッドキャストのエピソードで、彼女は 18 年間何らかの形の不安薬を服用していることを明らかにしました。

の ワン ツリー ヒル ミョウバンは、最初の子供である6歳の娘ジョリーを出産した後、数年前に「離乳」することを決めたと説明したが、彼女はまだパニック発作と不安発作を起こしている.しかし、彼女が元夫と別れた後、それは変わりました マイク・コーシン 、彼女はジョリーと息子のジェイスを共有しています, 4.

「離婚後、私はパニック発作を起こしたことはありません」とミシガン州のネイティブは説明しました. 「それは、ネガティブなものや過去からの引き金、またはそれを思い出させるかもしれない何かを解放するときのようなものです.それはまだ私の体の中にありました。」

最近の予約中に、クレイマーの医師は、不安やうつ病の治療に使用される選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）であるレクサプロをどのように使用しているかについて彼女に尋ねました. 「正直に言うと、私は不安発作を起こしたことはありません。 離婚してから 、」 健闘 共著者は言ったことを思い出した。

彼女の主治医は、薬を永久に「断乳」する準備ができているかどうか尋ねました。 「私の心の中で、私は「できますか？」のようでした。どうやって？私は大丈夫ですか？」とカントリーシンガーは、医師が必要に応じて治療を再開できると保証する前に言った.

「『1 か月かそこらで、元に戻らなければならないかもしれませんが、それで問題ありません』」と、医師が滞在していたことをクレイマーは思い出しました。 「『自分を責めないで』」

ただし、これまでのところ、 星と踊ります ミョウバンは再び薬を飲み始める必要はありませんでした。 「私は公式に1か月と1週間、不安神経症の薬を休んでいます」と彼女は説明した. '私はまだ不安発作を起こしていません。'

35歳のクレイマーとコーシンは、6年近くの結婚生活の後、2021年4月に離婚し、3か月後に離婚を確定した.元夫婦は、2人の子供の親権を共有しています。 クリスマスイブを父と過ごす ことし。

「私はこの休日を恐れていました」とクレイマーは今月初めにインスタグラムのストーリーで認めました. 「クリスマスイブの夜に彼らと一緒に過ごす最初の休日を知っていたので、これが最初の休日になることを常に知っていたからです.

の 最初の樹皮での愛 スターはそう説明した 彼女はクリスマスの日に子供たちを迎えに行きます 、その後、小さな子供たちと一緒に彼女自身のクリスマスイブのお祝いをします. 「私たちはサンタのためにクッキーを配ります。トナカイとサンタのために手紙やその他のものを残しておきます。それは魔法だからです。彼はクリスマスの夜に来ます」と彼女はソーシャルメディアのフォロワーに語った.

彼女のポッドキャストで、クレイマーは、休暇の前に、謎の男に会うためにロンドンへの一人旅をして、物事から気をそらすことを明らかにしました. 「私が空中でパニック発作を起こしたら、皆さんにお知らせします」と彼女は月曜日に皮肉を言った. 「私はこの冒険に出ることにとても興奮しています。」

あなたやあなたの知人がメンタルヘルスの問題に直面している場合は、 薬物乱用および精神保健サービス管理局 (SAMHSA) 800-662-HELP (4357) で。

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