クリス・マーティンは、元グウィネス・パルトロウの断続的な断食ダイエットの反発を受けて、「もう夕食を食べていない」と言います
一週間後 グウィネス・パルトロー 火花を散らした 彼女の断続的な断食ダイエットに対する反発 、 元夫 クリス・マーティン 彼のことを明らかにした 独自の厳格なウェルネス養生法 .
コールドプレイのフロントマンである 46 歳の彼は、3 月 20 日の月曜日に放送された番組のエピソードで、「実はもう夕食を食べていません」と語った。 「コナン・オブライエンには友達が必要」 ポッドキャスト。 「私は午後 4 時に食べるのをやめます。昼食を一緒にとることからそれを学びました。 ブルース・スプリングスティーン 」
イングランド出身の彼は次のように付け加えた。とにかく厳しいダイエットをしていました。でも私は、「ブルースは私よりもずっと形が整っているように見える」と言って、 パティ【スカルファ】 、彼の妻]は、彼は1日1食しか食べていないと言いました.私は、「さて、行きます」のようでした。それが私の次の挑戦です。
「Fix You」の歌手 — 誰が 意外な姿を見せた 2022年6月の73歳の歌手のライブショーの1つで—後で冗談を言った 彼の一日の唯一の食事 「ステロイドソースを添えた水牛の脇腹」で構成されています。
マーティンの健康に関するコメントは、50 歳の彼からほぼ 1 週間後にもたらされました。 恋におちたシェイクスピア 出演者 独自の最小限の食事が見出しになりました。
「私は夕方早く夕食を食べます。断続的な断食をよくしています」パルトロウ — 2014 年にロッカーから離れた人 — 3月の出演中に言った ウィル・コール博士 の 「健康の芸術」 ポッドキャスト。 「私は通常、12 時頃に何かを食べます。朝は、血糖値が急上昇しないものをいくつか食べます。だから、私はコーヒーを飲みます。でもランチのスープは大好きです。私は毎日、ランチにボーンブロスをよく食べます[原文のまま]。」
彼女は当時、次のように続けています。 1時間の運動をしてみてください 、だから私は散歩をするか、ピラティスをするか、[有名人のトレーナーとのトレーニング]をします トレーシー・アンダーソン .ブラシを乾かして、サウナに入ります。それで、私は赤外線サウナを30分間行います。そして、夕食には、 パレオによれば、私は食べようとしています .ということで、野菜たっぷり。デトックスをサポートすることは、私にとって本当に重要です。」
一方、 アベンジャーズ：エンドゲーム スターだった 乱れた食事を要求しているように見える食事プランを宣伝したことですぐに批判された 、パルトロウは主張を否定しました。の 浅ハル 女優、誰 2人の子供を養育する マーティンと、彼女が今月初めに明らかにした 断続的な断食で成功した 「長いCOVID」に苦しんだ後。
「それが私に現れる方法は、時間の経過とともに非常に高いレベルの炎症です」とパルトロウは言いました. 3月17日金曜日のInstagramストーリーQ&A中 . 「[Will] Cole博士と協力して、炎症を起こさない食品、たくさんの野菜、調理済みの野菜、あらゆる種類のタンパク質、健康的な炭水化物に重点を置いてきました…そしてそれは本当にうまくいっています。」
彼女は次のように説明しています。これは、私が一日中、毎日このように食べていると言っているわけではありません.ちなみに、私は骨スープと野菜よりもはるかに多く食べます.私は完全な食事を食べます。私も 食べたいものを食べる日々 、フライドポテトなど。しかし、私のベースラインは本当に健康的な食事をしようとすることでした.
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あなたやあなたが知っている人が摂食障害に苦しんでいる場合は、 全国的な摂食障害 (NEDA) の Web サイトにアクセスするか、(800) 931-2237 のホットラインに電話して助けを求めてください。
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