医師によると、より良い、迅速な回復のために重要な、良いポストコビッドケア

家族はしばしば患者のCovid後の管理に関して多くの質問をする傾向があり、それはトリッキーで批判的である可能性があります。医師はすべきこととすべきでないことを詳しく説明します

Covid-19患者は、ケアセンターで酸素を受け取ります。 （PTI写真）

Covid患者はいつ治癒したと見なされますか？

無症候性または軽度の症候性のCovid患者は、10〜14日後にウイルスがないと見なされます。入院患者の場合、退院前にRT-PCR検査を行うことが以前から提案されていましたが、現在はその推奨事項が変更されています。ヘルスケアの専門家は、Covidテストが陽性を返すことは、免疫系が効率的に処理した無害なウイルス粒子の存在を単に示唆する場合があることを発見しました。回復した患者は、症状が現れてから最大12週間、上気道検体でSARS-CoV-2 RNAが検出され続ける可能性があると、インド医師会（API）のマルワ支部会長であるVittul K.Gupta博士は述べています。

患者さんが治るにはどのようなケアが必要ですか？

Covid-19は比較的新しい病気であり、Covid後の問題はまだ研究されています。一般的に、Covid-19患者は完全に回復するのに2〜3週間かかります。栄養価の高い食事、運動、ストレス解消策、ヨガなどの一般的な健康習慣に従うことで、早期の回復に役立つことがよくあります。ルディアナを拠点とする医師で元地区疫学者のAjitSingh Chawla博士は、Covidへの関与が最大であるため、肺に特別な注意を払う必要があると述べました。したがって、酸素レベルを監視し続ける必要があります。数人の患者は、治癒後数週間は酸素サポートを必要とする場合があります。すべての呼吸法は、治癒した後も継続する必要があります。

併存疾患のある患者にはどのような予防措置を講じる必要がありますか？

チャウラ博士は、糖尿病患者には特別な注意を払う必要があると述べました。これは、コビッドの治療中に、糖度を上昇させる傾向のあるステロイドにさらされるためです。したがって、そのような患者が通常の食生活に戻った後、治癒した後、彼らは再び病院に行くことができます。実際、高血圧、糖尿病、心血管疾患、腎不全などの併存疾患に苦しんでいる患者は、定期的に医師と連絡を取る必要があります。テストで陰性だったという理由だけで、息切れや混乱の兆候を軽視してはなりません。

Covidが治癒した後、なぜ多くの患者が心臓発作に苦しむのですか？

Covid-19は、全身性炎症反応、免疫系障害のために、重症の場合、急性の心筋傷害や心血管系への慢性的な損傷を引き起こす可能性があります。それはまた、心臓のアンジオテンシン変換酵素2（ACE2）受容体に関連している可能性がある、とGupta博士に伝えた。チャウラ博士は、実際、腎臓、脳、肝臓、肺などのすべての重要な臓器が炎症反応を起こすと付け加えました。したがって、治癒した後でも、2週間に1回は医師に連絡する必要があります。

肺と心臓を健康に保つ方法は？

Covidの後、心臓と肺は、制御された食事、体重の最適化、定期的な運動、特に呼吸器の運動、および併存する問題がある場合はその制御によって健康に保つことができます。

Covidが治癒した後、どのような合併症が予想されますか？

ポストコビッド合併症は研究されており、精神的健康と身体的健康の両方に影響を与える可能性があります。一般的に、回復した患者は、体温、倦怠感、脱力感、不安、ストレス、息切れを実際に上昇させることなく、発熱を感じる傾向があるとグプタ博士に伝えました。

ポストコビッド管理にはどのような演習が必要ですか？

Covid感染後に通常のルーチンに戻ることは、段階的なプロセスです。陰性のテストを行った後でも、倦怠感、筋肉痛、関節痛はもう少し長く続く可能性があります。市民外科医ルディアナのキラン・ギル博士は、次のように述べています。治癒した後のすべての患者は、呼吸運動を続けなければなりません。無症候性の患者は、7〜10日後に定期的なトレーニングを開始できます。併存疾患のある患者は、運動を開始する前に3〜4週間待つ必要があります。最良の運動は、5〜10分間歩き始めてから、ゆっくりとタイミングを上げることです。彼らが息を切らし始めたら、運動をやめるべきです。過度に運動してはいけません。凝固合併症のある患者は、運動を始める前に医師に相談する必要があります。

呼吸計と吸入器の役割は何ですか、それらの利点は何ですか？

呼吸器系の併存症や呼吸器症状がない患者は、呼吸計やスペーサー付きの吸入器は必要ありません。呼吸器と吸入器は、専門医の指導の下でも呼吸器症状または併存症のある人にのみ有用であるとグプタ博士は主張します。

回復した患者はどのくらいの期間、Covid後のケアが必要ですか？

ポストコビッドケアの範囲と期間は、症状と合併症によって異なります。ポストコビッドの症状や合併症がない場合、特定のポストコビッドケアを必要とせず、ダイエット、運動、喫煙やアルコールの回避など、広く受け入れられている健康的なライフスタイルの規範を継続することができます。

患者はいつ仕事に戻ることができますか？

Vittual K Gupta博士は、軽度から中等度のCovid-19の成人は、症状が現れてから10日以内に感染性を維持すると述べました。重症になったり、重度の免疫力が低下したりした人は、症状が現れてから20日以内に感染し続ける可能性があります。職場では、多くの企業が仕事に参加する前にネガティブテストレポートを要求しています。

AIIMSのマニュアルによると、自宅隔離中の患者は、症状の発症（または無症候性患者のサンプリング日）から少なくとも10日が経過し、少なくとも72時間無熱状態になった後、自宅隔離を終了することがあります。家の隔離期間が終わった後、テストする必要はありません。

友達と共有してください: